Dissabte 16 de gener, el primer dia de fred de bon
de veres, s’ha fet el KANGEIKO ( entrenament d’hivern) a la Sala de Judo
Felanitx amb adults i bandes morades d’aquesta
Escola i amb alumnes i mestres del Judo Club Palma.
Abans de començar el Kangeiko, i a primera hora,
les parelles que tenen el propers Campionat de Balears i el Campionat de Madrid de Katas, han
practicat els diferents katas als que es presenten per polir detalls i millorar
la seva feina. A continuació ha començat aquest especial entrenament de dues
hores, dirigit per el mestre Antoni
Obrador amb l’ajut del mestre Pedro Marcos en el que han practicat diferents tècniques
de defensa personal , judo terra i judo dret, s’han entrenat dos importants Katas, el GONOSEN NO KATA, (formes de contraatac) i
el JU NO KATA ( formes de la flexibilitat), el bandes morades, han seguit mitja
hora mes amb un especial circuit físic i un randori.
Després de la merescuda dutxa, s’ha fet un berenar
tots plegats consolidant una vegada mes la amistat mitjançant l'esport.
Enhorabona a tots.
"Cliqueu" damunt la foto per veure les altres .
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada